Go to the page content

Varför påverkas hjärtat?

Många hjärt-kärlsjukdomar hänger samman med ateroskleros, som också brukar kallas åderförkalkning. Då bildas så kallade plack i blodkärlens väggar. Det kan göra kärlen trängre och om ett plack brister kan det bildas en blodpropp som stoppar blodflödet. Det kan i sin tur orsaka exempelvis hjärtinfarkt eller stroke.

Vid typ 2-diabetes är det vanligt att flera riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom förekommer samtidigt. Högt blodtryck och förhöjda blodfetter ökar risken för åderförkalkning, liksom rökning. Även övervikt och långvarigt förhöjda blodsockernivåer har betydelse för den samlade risken.

En heltäckande diabetesbehandling behöver ta hänsyn till hela sjukdomsbilden och inte bara blodsockret. Genom att behandla de riskfaktorer du har kan du minska risken för hjärt-kärlsjukdom.

Hjärta och njurar hänger ihop

Högt blodsocker och högt blodtryck kan med tiden skada njurarna. Njurpåverkan ger inte alltid tydliga symtom och därför följs njurfunktionen regelbundet med blod- och urinprov. Albumin i urinen kan vara ett tidigt tecken på njurskada och är samtidigt kopplat till en ökad risk för hjärt-kärlsjukdom.

Vad kan du själv göra?

Det finns flera sätt att påverka riskfaktorerna. Kostvanor och fysisk aktivitet har betydelse för bland annat blodsocker, blodtryck, blodfetter och vikt. Rökning skadar blodkärlen och ökar risken för åderförkalkning, hjärtinfarkt och stroke. Att sluta röka är en av de viktigaste åtgärderna för att minska risken.

Du behöver inte själv avgöra vilka riskfaktorer som är viktigast. Utgå från dina egna värden och fråga din läkare eller diabetessjuksköterska vad just du behöver hålla extra koll på.

test

Lär dig mer om hur hjärtat påverkas

Vad har blodsocker, blodtryck, LDL-kolesterol och vikt med hjärtat att göra? I faktabladet Hjärta, kärl och njurar får du en enkel överblick över sambanden.

Vanliga frågor

Ökar typ 2-diabetes risken för hjärt-kärlsjukdom?

Ja. Typ 2-diabetes ökar risken, men flera av riskfaktorerna går att påverka. Genom att behandla dem kan du minska risken för hjärtinfarkt, stroke och annan hjärt-kärlsjukdom.

Varför ökar risken för hjärt-kärlsjukdom vid typ 2-diabetes?

Vid typ 2-diabetes finns ofta flera riskfaktorer samtidigt. Högt LDL-kolesterol, högt blodtryck och rökning ökar risken för ateroskleros, som ligger bakom många hjärt-kärlsjukdomar. Även långvarigt höga blodsockernivåer bidrar till den ökade risken.

Vad är ateroskleros?

Ateroskleros, eller åderförkalkning, innebär att bland annat fett och kolesterol lagras i blodkärlens väggar och bildar plack. Kärlen kan då bli trängre. Om ett plack brister kan det bildas en blodpropp som i värsta fall kan orsaka hjärtinfarkt eller stroke.

Kan typ 2-diabetes skada njurarna?

Ja. Höga blodsockernivåer och högt blodtryck kan med tiden skada njurarna. Eftersom njurpåverkan inte alltid ger tydliga symtom kontrolleras njurfunktionen regelbundet vid typ 2-diabetes. Albumin i urinen kan vara ett tidigt tecken på njurskada och är också kopplat till ökad risk för hjärt-kärlsjukdom.

Vad kan jag själv göra för att minska risken för hjärt-kärlsjukdom?

Ändrade kostvanor och ökad fysisk aktivitet kan påverka flera riskfaktorer, bland annat blodsocker, blodtryck, blodfetter och vikt. Om du röker är rökstopp särskilt viktigt. Prata med din läkare eller diabetessjuksköterska om vilka förändringar som är viktigast för dig.

Hur kan en läkare eller sjuksköterska hjälpa till att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar?

Din vårdgivare kan hjälpa till att kartlägga dina individuella riskfaktorer, följa dina värden och anpassa behandling och stöd utifrån dina behov.

Referenser

  • Socialstyrelsen. Nationella riktlinjer för diabetesvård – stöd för styrning och ledning.
  • Socialstyrelsen. Om riktlinjerna för patienter – Nationella riktlinjer för diabetes.
  • Nationellt kliniskt kunskapsstöd. Diabetes mellitus typ 2 hos vuxna – utredning och behandling.
  • VISS.nu. Diabetes typ 2 hos vuxna – behandling och uppföljning.
  • 1177 Vårdguiden. Diabetes typ 2.
  • 1177 Vårdguiden. Åderförfettning – åderförkalkning.
  • European Society of Cardiology (ESC). Guidelines on cardiovascular disease prevention in clinical practice 

SE26DI00070  09/2026

Relaterade artiklar

Kost och rörelse vid typ 2-diabetes

Kost och rörelse vid typ 2-diabetes

Kostvanor och fysisk aktivitet är viktiga delar av behandlingen vid typ 2-diabetes. De kan påverka blodsocker, blodtryck, blodfetter och vikt.

Typ 2-diabetes och din kropp

Typ 2-diabetes och din kropp

Det är viktigt att förstå sambandet mellan kroppens förmåga att producera och använda insulin, och hur det påverkar blodsockret över tid

Få koll på dina målvärden

Få koll på dina målvärden

Det er vigtigt, at du taler med din læge om dine diabetestal. De er vigtige for din diabeteskontrol og den behandlingsplan, du sammen med din læge har lagt for at få dit blodsukker i god kontrol. Få mere at vide her.

Nerladdningsbart material